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TABLEAU SENSOR COOK
(CUISSON AU CAPTEUR - SUITE)
ALIMENT
QUANTITÉ
3. Légumes frais,
tendres
Brocoli
Choux de
Bruxelles
Chou
Chou-fleur
(en bouquets)
Chou-fleur
(entier)
Épinards
Zucchini
Pommes cuites
4. Légumes frais,
croquants
Carottes en
tranches
Maïs en épi
Haricots verts
Courges, en
dés
Coupées en
moitié
5. Plats
principaux
surgelés
6. Hot dogs
MARCHE À SUIVRE
0,25 à 2,0 livres
0,25 à 2,0 livres
0,25 à 2,0 livres
0,25 à 2,0 livres
1 moyen
0,25 à 1,0 livres
0,25 à 2,0 livres
2 à 4 moyen
0,25 à 1,5 livres
2 à 4 pièces
0,25 à 1,5 livres
0,25 à 1,5 livres
1 à 2
6 à 17 onces
1 à 4 portions
Lavez et placez dans un récipient.
Ne pas ajouter d’eau si les
légumes viennent d’être lavés.
Posez un couvercle pour des
légumes tendres, ou du film
plastique pour une cuisson plus
croquante. Remuez si possible
avant de laissez reposer. Après la
cuisson, laissez reposer recouvert
de 2 à 5 minutes.
Placez dans une casserole. Ajoutez
1 à 4 cuillères à soupe d’eau. Posez
un couvercle sur les légumes à
cuisson tendre, ou du film
plastique pour une cuisson plus
croquante. Remuez si possible
avant de laissez reposer. Après
cuisson, laissez reposer recouvert
de 2 à 5 minutes.
Utilisez pour les légumes surgelés
prêts à servir. Les résultats seront
bons dans la plupart des cas. Faites
quelques essais pour trouver votre
marque préférée. Défaites
l’emballage extérieur et suivez les
indications concernant les
couvercles. Après la cuisson,
laissez reposer recouvert de 1 à 3
minutes.
Placez la saucisse dans son petit
pain et enveloppez d’une serviette
en papier.
2.VK VMC205/Fr#364 2/3/04, 8:17 AM24