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S
ALIMENTO CANTIDAD PROCEDIMIENTO
6. Carne molida .25 - 2.0 libras Use este ajuste para cocinar carne
de res o de pavo picada como
hamburguesas o en cacerolas para
ser agregados a otros ingredientes.
Coloque las hamburguesas en una
rejilla para microondas y recubra con
papel encerado. Coloque la carne
molida en una cacerola y cúbrala
con papel encerado o una película
plástica. Cuando el microondas se
detenga, voltee las hamburguesas
o revuelva la carne en la cacerola
para dividir las piezas grandes. Cubra
nuevamente y presione Start/Add-A-
Minute. Luego de la cocción, deje
reposar cubierto de 2 a 3 minutos.
7. Pescado/
mariscos
.25 - 2.0 libras Colóquelo en forma de anillo en un
plato de vidrio hondo (enrolle el filete
ocultando los bordes). Cubra con
una película plástica con agujeros de
ventilación. Después de la cocción,
déjelo reposar cubierto durante 3
minutos.
8. Arroz
.5 - 2.0 tazas Coloque el arroz en una cacerola
honda y agregue el doble de canti-
dad de agua. Cubra con una tapa o
película plástica. Después de la coc-
ción, revuelva, cubra y deje reposar
de 3 a 5 minutos o hasta que absorba
todo el líquido.
Arroz Aqua Tamaño de la
cacerola
0.5 taza 1 taza 1.5 cuartos
1 taza 2 tazas 2 cuartos
1.5 taza 3 tazas 2.5 o 3 cuartos
2 tazas 4 tazas 3 cuartos o más
TABLA SENSOR COOk