Filter
Top Products
V sokovniku iztisnite sok iz kosov korenja, ananasa in jabolk. Uporabite tropine v posodi za
tropine.
Zmešajte tropine korenja, ananasa in jabolk. Dodajte med, sladkor, olje in vaniljin sladkor in
dobro premešajte. Dodajte suhe sestavine in dobro premešajte.
Premešajte kokos in orehe. Dodajte v naoljen pekač. Približno 45-55 minut pecite pri
temperaturi 160 cC.
S to mešanico lahko pripravite tudi slastne maslene kolače. Napolnite pekače za kolače do
3/4 in pecite 40 minut.
Sadje/zelenjava Vitamini/minerali Vrednost v
kilojoulih/kalorijah
Hitrost iztiskanja
Jabolka Vitamin C 200g=150kJ (72 cal) visoka
Marelice Vsebujejo veliko vlaknin in kalij 30g=85kJ (20 cal) nizka
Pesa Bogat vir folne kisline, vlaknin,
vitamina C in kalija
160g=190kJ (45 cal) visoka
Borovnice Vitamin C 125g=295kJ (70 cal) nizka
Brstični ohrovt Vitamin C, B, B6, E, folna kislina
in vlaknine
100g=110kJ (26 cal) nizka
Zelje Vitamin C, folna kislina, kalij, B6
in vlaknine
100g=110kJ (26 cal) visoka
Korenje Vitamin A, C, B6 in vlaknine 120g=125kJ (30 cal) visoka
Zelena Vitamin C in kalij 80g=55kJ (7 cal) visoka
Kumarica Vitamin C 280g=120kJ (29 cal) nizka
Janež Vitamin C in vlaknine 300g=145kJ (35 cal) nizka
Grozdje Vitamin C, B6 in kalij 125g=355kJ (85 cal) nizka
Kivi Vitamin C in kalij 100g=100kJ (40 cal) nizka
Melone Vitamin C, folna kislina, vlaknine
in vitamin A
200=210kJ (50 cal) nizka
Nektarine Vitamin C, B3, kalij in vlaknine 180g=355kJ (85 cal) visoka
Breskve Vitamin C, B3, kalij in vlaknine 150g=205kJ (49 cal) visoka
Hruške Vlaknine 150g=250kJ (60 cal) visoka
Ananas Vitamin C 150g=245kJ (59 cal) visoka
Maline Vitamin C, železo, kalij in
magnezij
125g=130kJ (31 cal) nizka
Paradižniki Vitamin C, vlaknine, vitamin E,
folna kislina in vitamin A
100g=90kJ (22 cal) nizka
Poglavje zajema najpogostejše težave, na katere lahko naletite pri uporabi sokovnika. Za več
podrobnosti preberite posamezne razdelke. Če težave ne morete odpraviti, pokličite Philipsov
center za pomoč uporabnikom v vaši državi (telefonsko številko najdete v mednarodnem
,
,
,
,
105