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Comidas para niños pequeños
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Pescado rápido
3.5 oz de atún o de otro pescado con escamas
cocido, sin espinas
1 calabacín, cortado en rebanadas y cocido
1
⁄
2
papa, cortada en cubos y cocida
1. Coloque todos los ingredientes en la jarra de la
licuadora y use La Velocidad 5/Hacer Pure, hasta
obtener una consistencia homogénea.
Sirva frío o tibio.
Pollo cremoso con albaricoques
5 albaricoques deshidratados
2.5 oz de pollo deshuesado, cortado en cubos
3
⁄
4
taza de caldo de pollo o agua
1 cucharada de yogur natural
1. Mezcle todos los ingredientes en una cacerola,
excepto el yogur. Haga hervir, reduzca el calor y
cocine a fuego lento de 10 a 12 minutos o hasta
que el pollo esté cocido. Enfríe levemente.
2. Coloque todos los ingredientes en la jarra de la
licuadora y use La Velocidad 5/Hacer Pure, hasta
obtener una consistencia homogénea.
Entibie antes de servir.
Muesli para bebés
1 cucharada de copos de avena
2 cucharadas de cereal de arroz para bebés
1 cucharadita de pasas sultanas
1
⁄
2
manzana pequeña, pelada y cortada en fetas
4 cucharadas de leche en polvo (fórmula)
preparada
1. Coloque los copos de avena, el cereal de arroz,
las pasas sultanas y la manzana en la jarra de la
licuadora. Use La Velocidad 2/Mezclar, y licúe
hasta que los ingredientes estén picados gruesos.
Entibie antes de servir.
Comidas para bebés
Manzana y zanahoria
1 manzana, pelada y sin el centro
1 zanahoria, pelada y picada
1. Cocine la manzana y la zanahoria en el horno a
microondas o en la vaporera hasta que estén
tiernas. Enfríelas.
2. Coloque los ingredientes en la jarra de la licuadora
con un poco de agua y use La Velocidad 5/Hacer
Pure, hasta obtener una consistencia homogénea.
Puré dorado
1
⁄
2
boniato pequeño, pelado y cortado en
rebanadas
3 calabazas chiquitas, cortadas a la mitad
1. Cocine el boniato y las calabacitas en el horno a
microondas o en la vaporera hasta que estén
tiernas. Enfríelas.
2. Coloque los ingredientes en la jarra de la licuadora
con un poco de agua y use La Velocidad 5/Hacer
Pure, hasta obtener una consistencia homogénea.
Aguacate y pera
1
⁄
2
piña madura, pelada y en mitades
1
⁄
2
aguacate, sin carozo y pelado
1. Coloque todos los ingredientes en la jarra de la
licuadora y use la velocidad 5/picar, hasta obtener
una consistencia homogénea.
CONSEJO: Sirva inmediatamente para evitar que la
fruta pierda el color.
Crema de manzana y banana
1
⁄
2
manzana pequeña, sin el centro
1 banana pequeña, pelada y cortada en cubos
1
⁄
2
taza de crema para bebés preparada
1. Cocine la manzana hasta que esté tierna. Enfríela.
2. Coloque la manzana fría y la banana en la jarra de
la licuadora y use La Velocidad 5/Hacer Pure,
hasta obtener una consistencia homogénea.
3. Moje trozos de fruta en la crema.
CONSEJO: Sirva inmediatamente para evitar que la
fruta pierda el color.
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